第二天一大早，岳不群就醒过来了。
看着怀中面色红润的妻子，很小心的起床，帮她盖好被子，就算是盛夏的早晨也还是很凉的，昨晚上她累坏了。
一想起宁中则来，岳不群就感觉被浓浓的幸福包围着，上天待他何其不薄。上辈子他就是一个普通青年，刚刚大学毕业，找了一个还过得去的工作。普通的外貌，普通的身高，普通的才华，普通的工作，普通的家世，一切都普通的他连个女朋友都没有，他倒是想要交个女朋友，但人家看不上他，至于结婚，等等吧。
现在，一觉醒来，他就连老婆都有了，而且他的妻子还是那般的出色。长相精致，身材高挑，性格温婉，实在是不可多得的佳人。要是在现代社会，如此美人，早就被人众星捧月般高高举起，他连接触的机会都没有，现在却是成了他的妻子，对他无微不至，温柔体贴。其实，在他刚刚穿越过来的那几天，心情是很沉重的，想念父母、亲人、朋友，怀念以前的生活，正是宁中则细心的照顾他、陪伴他，抚平了他心灵的创伤。
“师兄”，宁中则也适时的醒了过来，见自己师兄盯着自己看，想起昨晚的自己，不同往日的真情流露，真是有些羞涩不堪呢。
“呵呵，师妹，起床吧”，岳不群看着自己夫人羞涩的样子，也不好继续打趣她，女人家家的脸皮子薄，不堪挑逗，万一恼羞成怒吃苦的可是自己。
夫妻双双换上昨天打造的装备，两套新式“衣服”，感觉挺重的，走路都有些不太灵活，但也没有超出承受范围，不知道宁中则怎么打算的，岳不群自己是决定了除了睡觉以外就不将这套奇特衣服脱下来。
一起来到演武场，夫妻两个就分开活动了。岳不群来到了昨天那个地方，面对朝霞，开始了每日一练。
沐浴在朝霞中，紫霞神功缓缓运行，体验着内力流转全身的感觉。内力每到一处，身体都暖洋洋的，像是泡在温泉中，说不出的舒爽。
由于内力刚刚突破第四层不久，岳不群现在都是在熟悉内力，将有些浮躁的内力平稳下来。按照正常情况来讲，岳不群紫霞神功的境界才第三层，远还没有到突破的时机，现在机缘巧合突破了，难免有些境界不稳，他需要时间梳理内功，将其稳定在第四层境界。好在都已经突破，最大的难题已经解决，剩下的都是水磨工夫，慢慢打熬，使内力沉淀下来。同时还要细细的体味不同层次之间的差别，更加了解自己体内的内力运转情况，内功的突破，除了增加内力，还需要境界上的体悟。
九个周天下来，岳不群缓缓收功。汇合了宁中则，夫妻俩悠哉着往回走。听着深山鸟鸣，品着淡淡花香，树荫下夫妻俩的身影隽永而又唯美。
和和美美的吃掉了早餐，秀了一把恩爱，稍作休息，岳不群就提着剑找地方练剑去了。
找了一个僻静的地方，绿树成荫，小溪流水。
岳不群拉开了架势，准备先练习一套华山剑法，不料，刚一出剑，手一抖，差点连剑都要丢了。苦笑了一声，岳不群这才想起了自己身上可是有一件特殊装备的，只不过一时之间忘了。
“成套剑法是练不成了，加上自己想要打牢基础，索性现在就练习基础招式刺、砍、挑、转，等到将来适应了全身重量后再练习成套路剑法。”
下定决心之后，岳不群开始了疯狂练剑之路。
每天早晨，岳不群起床就穿上那件负重，面朝太阳升起的方向修炼紫霞神功，风雨无阻；
吃完早餐，就开始了一天的练剑，简简单单的几个招式，他不厌其烦的练着。有内力的时候，就运用内力使出，一直到内力用尽，没有了内力，就开始凭借体力使剑。直到双手颤抖，握不住剑柄，才停下来。这时，无视身体的疲倦，岳不群又开始恢复内力，同时让身体平静下来。内力恢复之后，又开始了重复的练习，直到宁中则叫他回去吃晚饭。
晚餐过后，稍事休息，岳不群又开始了内力修习之旅。
日复一日，不曾懈怠。
。
一个月后，岳不群适应了全身负重，能够自如的用剑了，于是开始在继续练习基础剑法的同时练起了华山剑华。凭借前任岳不群的记忆，他的起点是要比别人高的，复杂的剑法，在他熟练了基础剑招之后，很容易就上手。当然，更深层次就需要时间的沉淀了。
第二个月，为了提高出剑的速度和准确度，岳不群又增加了一个练习项目。传说中的刺树叶，听过没？站在一棵树下。岳不群先是运转内力一掌击打在树干上，等到树叶纷飞时，就用剑去刺飘飞的叶子。当然，在这个过程中，不能用力过猛将树干给轰断了，要知道现在岳不群的内力可是不弱呢。还有就是叶子不能太大，不然效果不佳，太小也不合适，太打击自信心了。
别看刺树叶很简单的样子，但是要用剑尖刺到树叶，那就要考验眼力，还有出剑的速度和准确度。短时间内没什么效果，但是长时间下来，就能有效的锻炼到一个人的眼力，手力，出手速度和准确度也会不知不觉的提高。当能够将掉落的树叶全部刺中后，就找一颗树叶更小的树去练习，或者击落更多树叶也可以。
练武的过程是辛苦的，但每当有所收获都是鼓舞人心的。
一年的时间很快就过去了。
在这一年里，岳不群把全部精力都投入到了习武大业当中
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