每天早上天不亮，苏流熙就起床，绑上自制的沙袋，负重跑步。这是最简单，也是最稳扎稳打的办法。每天绕后山的负重跑，不仅地方隐蔽，而且地形十分适合灵活度的训练。苏流熙被派去委内瑞拉特种部队特训时，曾经靠着一块玉米饼，在原始森林活过了七天。如今这小小的后山，实在是不够看的。
苏流熙奔跑在树枝旁逸，荆棘丛生的树林里，几乎如履平地。她总能在几乎毫无出路的地方找到最容易前行的路。似乎那些横生的枝杈，都巧妙的避开了她－－越野行军实在是最基本的训练了。
在沿着山路负重奔跑了两个时辰之后，苏流熙就回去简单的用了饭。自从那天何氏母女被苏流熙连消带打的一顿教训，府里众人也不敢再苛待她们的伙食，虽然菜色是最简单的，却比以前吃的搜饭剩汤好了太多。
明兰对于自家小姐每天天不亮就出去一头雾水，开始她并不知道，还是看到苏流熙从外面回院子，衣服稍显凌乱才知道原来小姐出去了。她虽然疑惑，却也知趣的没有多问什么。只要小姐不再受欺负，小姐做什么都好。
况且，她隐隐约约感觉到小姐似乎不一样了。似乎……整个人变得非常冷淡，可是，又觉得非常安心，每次看到小姐冷寂而平淡的眼神，她就会不自觉的安静下来，似乎没有什么事情可以让那双眼睛泛起波澜。这样的小姐，让她骄傲。
十分钟解决了午饭，苏流熙又去了练武场，开始了基础的力量训练。
“砰！”
“砰！”
“啪！”
将军府无人问津的练武场里，烈日炎炎，阳光似乎要把地面灼化，似乎连空气都快燃烧起来了。却有一道身影，站在暴晒的烈日下，拳脚飞舞，不断的招呼在木桩上。一声声*和木头撞击的闷响传来，令人听着都忍不住脚底发软－－这是有多狠！
太阳从正南渐渐西移，刺眼的阳光也收敛光芒，染上了大片大片的绚丽色彩。
苏流熙却好像不知疲倦，深蹲，踢靶，格挡，……成百上千次的重复着动作，一下下，枯燥而又疲累。整个空旷的练武场上，只有她身体撞击音和拳脚破风的声音。
每一个动作，都深深印在她的记忆中，每一招，都深深刻在她的骨子里。每一次的重复，高度，力道，轨迹，完全一样。只有成为本能，才会有生死之际纤细入微的第六感。
衣服不知湿透了几次，干了几次，直至太阳完全落下山。苏流熙才回了自己的院子。沐浴，用饭，休息。
苏流熙做这些事完全亲力亲为，明兰看着，不由担忧自己会变得越来越没用，第一次看见小姐身上青青紫紫的痕迹时，心疼的直掉眼泪。那之后，苏流熙再也没在小丫头面前脱过衣服。明兰虽然稚拙，却也知晓小姐不愿自己担心。因此便只努力做好自己的事，不愿小姐费心。
苏流熙便十分欣慰。
这一天，苏流熙在用晚膳的时候，外面忽然传来一个小厮的声音：“大小姐，您快去看看赵姨娘吧！她快不行了！”
苏流熙的手顿住，定定看向那个小厮：“你说什么？”
－－－－－－题外话－－－－－－
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