任让心想:“老子训练千万不能输,要是穿上这套衣服,我宁愿去死。”
首堂训练课就这样结束了。
9月5日,第二堂训练课,陈波穿上了粉红连衣裙,引来了哄堂大笑。不仅如此,这怪异的打扮还引来了全校的目光,操场上、过道中、走廊里、教室内,同学们都在热烈讨论着足球队。
高三.10班教室。
“你下午去过球场吗?”一个女学生说道。
“没有,怎么啦?”另一男学生答。
“足球队好变态,有一个男生训练时穿得粉红色的连衣裙,笑死我了。”女学生笑道。
“是吗?为什么呀?”男学生问。
“不知道,管他呢,快去看吧,千万别错过。”
“好的,我马上就去。”
他们俩不知道,他们这些对话全部传入了这个教室另一个人的耳朵里,他就是姚逊。
“搞什么名堂?”姚逊心想:“穿连衣裙?当初球队已经够不要脸了,不至于现在堕落成这样吧?”带着气愤与好奇,姚逊悄悄地假装走过足球场,看着场内果真有一人穿着粉红色的连衣裙。
“那是陈波吧,对,就是他。”姚逊心想,然后看着球场上队员正紧锣密鼓地训练着,姚逊睁大眼睛惊讶道:“他们这是什么奇怪的训练方法?”
只见此时球场上,刀罕身穿背带,后背联结着一团又蓬又大的物体。齐玉儿吹响口哨,刀罕拼命超前奔跑,身后的物体迅速膨胀,原来是一个小型降落伞。由于降落伞大大增加了空气所带来的阻力,刀罕奔跑地非常吃力,好不容易才跑完这100米。
安若惜叫道:“刀罕哥成绩超过了任让,他是第一,冉鸥是最后一名。”
“我艹!”冉鸥和任让同时骂道。
“哈哈哈~”刀罕和陈波同时笑道。
陈波想脱下来衣服给冉鸥,冉鸥骂道:“慌什么慌,明天才换做我,今天你给我好好穿着。”
陈波无奈,望着球场边黑压压的一片同学,感到羞愧难当,冉鸥心里也在为明天的自己感到焦虑。
“好险,好险。”姚逊听到这是弟弟的声音,姚俊继续说道:“我倒数第三,好险,差点要穿那倒霉衣服了。”
刀罕却叫道:“别高兴的太早,没听教练说吗?倒数第二和倒数第三,要给冠军扇扇子,快来给老子扇。”
姚俊喊道:“我情愿扇一个月的扇子,也不愿穿一天那衣服。”说完与万江一起,从齐玉儿处各拿一把超大的掌扇,来到坐在太师椅的刀罕跟前,像两个宫女对皇帝似的,给刀罕扇起扇子。
刀罕十分享受,说道:“当第一的感觉就是好。”让第二名任让馋红了眼。
这一切被场边的姚逊尽收眼底,他心想:“听说球队上次又输给化龙桥了,怎么现在士气还那么旺盛?”姚逊远远看着左丘鹤,心里说道:“这个左教练,真的厉害吗?”
就这样,伊豆高中足球队,每天都按部就班地进行着训练。分为四大项:
第一项,热身。
训练课一开始,首先做慢跑、拉伸等规定动作,还在夜逸的建议下,加入了“溜猴”这个小游戏。全队分为三组,天才组、平民组、菜鸟组,有的时候左丘鹤也会加入其中。每组围城两圈,包围着中间两只猴儿,猴儿的任务就是抢到球,而其余球员则只能用一脚触球的方式互相传球,避免被猴儿抢到。在这个项目里,经过暑期传球特别训练的刀罕,本来自信满满,哪想到被夜逸神乎其技的表现,惊的是目瞪口呆,同样吃惊的还有葛老头精心调教的任让。他们都没想到,为何短短一个月,夜逸的传球成功率会有这么明显的突飞猛进。
第二项,开放式训练。
热身过后,左丘鹤让球员享受自己自由发挥,玩一些接球、停球、传球、控球的小游戏。在此过程中,不给队员下达固定的动作指令,而是让球员在训练过程中充分发挥自己的创造能力。在这个项目里,让大家吃惊的是任让。在上次和化龙桥中学比赛时,还是在前场心急火燎一直得不到球的他,突然接球与停球有了巨大进步,与之前的表现简直判若两人。
第三项,针对性训练。
这是左丘鹤每天训练计划中的关键项目,内容要不是体能就是技术。左丘鹤会将队伍分为门将组、防线组、进攻组等,并让老师谢跃民、球队经理齐玉儿、技术员安若惜分别带领每组做不同的训练科目,而左丘鹤自己一般只会在一边走来走去,观察球员的表现和细节,比如双脚的位置、身体的角度、重心、对对方动作的阅读和预判、创造空间、加速减速的能力,然后给出相应的建议。在这个项目里,每名球员都有极大的进步。
第四项,实战模拟。
训练的最后,左丘鹤通常会安排一场5人制比赛,还让球员们交换位置,后卫打前锋、前锋打门将什么的。在这个项目里,改变位置最多是夜逸、姚俊、王氏兄弟四人。左丘鹤似乎在思考着什么问题,一直将他们反复换位置,并认真记录下各项数据。
时间就这样一天天过去,天气也开始转凉,有时候球场上会吹过一阵凉风,那是萧瑟的秋风,伴着一片片落叶,时间来到了2002年9月21日。
这天球队训练结束后,左丘鹤对
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