这天黄昏后师父让他讲一下老头领教的内功心法,师父听后,对他说;“从今天起,你要忘掉它,师父传你天元内功心法,现在我念一句,你随着我念。日月之出,元始精华,天地之间,灵气聚盛,六合之内,其气九州,五藏,十二节,皆通乎天气,吐故纳新,清静则意志顺,顺者则阳气固,固乃寿命之本也。”
然后让唐尧复念,唐尧一字不差的念完后,师父微微颌首。又将天元心法的习练之法,注意的关节,给他讲清。唐尧发现与自己修练的太乙内功心法,有异曲同工之处,只是关键处比太乙心法精妙的多。说不定这天元内功就是太乙功法的源头。
神仙谷景色犹如仙境!幽静空灵,山谷两边的山坡上古树参天,遍地奇花异草,处处山泉叮咚,小溪纵横,汇入谷底的大溪之中。这条谷底的大溪流呈碧绿色,象一条玉带潆绕在神仙谷中。这里是一处集天地精华,神奇奥秘的灵秀之地。神仙谷口和神仙谷上空象有一层无形的玄妙气障,任何生灵都进不了神仙谷。
这天早上,面对太阳初升的方向,随师父盘坐在百丈山洞口的平台上,师父细致的讲解天元心法的要诀:“小子,你要牢记!日月之初,是日月初始的精华,此时大地的浊气下降,灵气上升,天空的浊气上升,灵气下降,是天地灵气汇聚之时。这时候是采集日月之精华,取天地之灵气的最佳时机。神仙谷是一处灵气旺盛之地,在此修炼,能达到事半功倍之效。”
“天元内功的要诀;双目微闭,双手十指交叉抱元于丹田之下,自然地做深呼吸,待感觉胸中气满之时,收紧肚腹,闭住气息,闭息的长短,以自己感到适宜为度,不可勉强。然后分三次将气息呼出。调好气息后,用同样的方法重复循环。每做三十六次为一个小周天。七十二次为一大周天。初修者不可勉强次数长短,顺其自然而为。”
就这样小娘亲每天吃老神仙的药,针灸,泡温泉,义母又教了她修炼老神仙专为夫人独创的天元内功。十天后小娘亲脸色润泽,美目发亮,身体也更丰腴了,周身散发着淡淡的幽香。并抢着帮义母干一些活计,她很尊敬义母!并在义母身上学了很多东西。
晚上睡觉小娘亲习惯了枕着唐尧的肩膀,他这时也没了心魔,看她越来越有亦玉的影子,逐渐觉得有了一种,异世寂寥心境的精神慰藉感。晚上睡觉非常自然的任小娘亲搂抱,感觉到她的身子开始温软起来,这说明她的身体恢复的很快:“娘!你的身体恢复的不错,身上开始有肉了,身子已经温暖了。”“娘也觉得身上有力气了,你师父老神仙真神了!每天就用那细针扎扎,还真能把病扎好了,尧儿你可要好好跟师父学!”“放心吧娘!尧儿会学好的。”小娘亲的头枕在唐尧的肩膀上,不一会就进入了梦乡,一条长腿还搭在了唐尧的身上……
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