养生之道、健身之道、平衡之道、防御之道、协调之道
佛家拳是佛家推崇的养生功法。拳法刚柔并用,强调养生之道、健身之道、平衡之道、防御之道、协调之道,动作幅度及运动量适中,适合大众修身养性学练。叶杉不由的叹息,这白老爷子还挺好学。
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养生之道、健身之道、平衡之道、防御之道、协调之道
佛家拳是佛家推崇的养生功法。拳法刚柔并用,强调养生之道、健身之道、平衡之道、防御之道、协调之道,动作幅度及运动量适中,适合大众修身养性学练。叶杉不由的叹息,这白老爷子还挺好学。
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