奇迹，水镜玄冥冷颤的身体不寒了，温温的暖意充斥他的灵魂。他活动一下灵魂，灵魂自如毫不僵硬，药丸神了！
水灵圣尊：“你服下的药丸叫做‘生筋化骨复体丹’，你现下能使你的灵魂力量去吸收水属性能量将它们化为已用了，你要用水能量给你自己炼出一副新身体。药效本尊已控制好，你不必担心吸收的太快或是太慢，你只管吸收便是。新身体的炼化时间比你冻死自己只长不短，炼体时会很疼，你要忍住了。忍不住，前功尽弃！”
水镜玄冥完全明白炼体的厉害关系，他深吸一口气，向水灵圣尊郑重点头：“晚辈明白！”
水灵圣尊：“开始吧，本尊看着你。”
水镜玄冥：“是”
水镜玄冥的灵魂在海面上方慢慢地飘，他运用灵魂力量吸取起水能量。水能量逐渐进入他的灵魂由少变多，当灵魂里充满水能量时，灵魂呈现出饱含状态轻轻地颤了一下。
水镜玄冥将水能量转换为自己的，继而从灵魂里缓慢释放……
一柱香的工夫，他头顶处出现了芝麻般大小的薄薄的骨片，骨片刚一形成就听见嘶哑的惨叫冲出他的双唇：“啊！”灵魂在叫声下猛地一抖。
这一痛不要紧，水镜玄冥登时停止能量释放，这是遇到剧痛之后本能的反应。这种疼不单单只是疼，而是冰冻的寒疼！小片薄骨牵动着他的灵魂一起疼，冰冻寒意直往灵魂里钻！
水灵圣尊严厉训斥：“不许停！继续！”这才刚出来一小片薄骨而已，疼得还在后头呢！
水镜玄冥痛抽气：“啧！啧！”他痛颤着灵魂重新释放能量。
凝视着他痛苦而挣扎坚持的模样，水灵圣尊不心疼是假的，只是想成为鬼才必顺要痛着经历！
缥缈炼炎帝的方法太粗鲁、太直接，风险太大！他为水镜玄冥制定的方法大大降低了风险，但时间会很长。炎帝的痛苦只是四十九日，而水镜玄冥前后得疼上半年。一个是短疼，一个是长痛，显然后者更痛苦、更难熬！水镜玄冥第一步要炼出自己全身的骨头，其次才是筋脉、血管、血肉、皮肤、毛发。在未来几个月的日子里，有他疼的！
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