翌日清晨，祥叔回到这个山洞，宁玉峰手里抓着锻灵诀睡得正香，旁边凌乱的摆着一副鱼骨和一堆烧完的篝火，不过这锻灵诀已经翻开近半了，这倒是出乎祥叔的预料，本来祥叔觉得他能看到五页就已经很不错了，没想到他竟看了八页，虽然这本上记录的只有第一层，但也不应该这么快才对。
“起来了，天亮了！”祥叔一声暴喝，宁玉峰顿时从地上跳了起来，定睛一看是祥叔，才松了口气。
“原来是祥叔啊，你怎么才回来。”
“‘锻灵诀’参悟的怎么样了？”祥叔没有回答他，反而问起了“锻灵诀”的参悟情况，毕竟宁玉峰参悟了八页这件事他还是不怎么相信的，只是认为他仅仅翻看了一下，并没有认真参悟。
“祥叔，这部功法好神奇，我按照上面说的做，刚开始感觉头部一阵胀痛，过了一会后有感觉十分舒畅，就像泡在温水里一样，慢慢的我就失去知觉了，祥叔，我不会修炼出什么毛病来了吧？”宁玉峰一听锻灵诀，眼睛一亮，却又黯淡下来，有些迷茫的说道。
祥叔皱着眉头，一副难以置信的神情，沉吟了一会，说道：“你按照参悟来的感觉运转此功法给我看看。”
听到祥叔如此说，宁玉峰也不犹豫，当即坐在地上按照功法所说运转自己的灵魂，不过与昨晚不同的是并未出现胀痛，只有暖阳阳的舒畅感觉，他感觉自己的头脑清晰了很多，很多已经以往的事现在都模模糊糊的映在脑海里，虽然并不清晰。
“果然是这样！”祥叔闭着眼睛，将自己的魂力透出体外，包裹在宁玉峰的头颅之上，感受着他魂力的运转，明显的感觉到这魂力的运行方式极为的玄奥，似乎并不是他所接触过的任何法诀，甚至超越那些运转方式，就是曾经修炼过锻灵诀的自己也远远不及，虽然陌生，但他也能肯定，这种变化必然不是个坏事，但他左思右想也不明所以，只好归结于宁玉峰的灵魂异于常人，是多少年难得一见的灵魂修炼奇才。随即他便让宁玉峰停止了魂力的运转，准备开始ròu_tǐ的强化。
因为五行灵根的缘故，宁玉峰的ròu_tǐ要承受比同等级的其他修炼者更多的能量，因为五行相生相克，其他修炼者体内能量属性无法构成循环，所以单一属性的强势不会破坏体内的平衡，但是如果宁玉峰也这样只修炼一种属性，那么体内的能量属性构成循环，就要花费一定的时间去炼化、平衡，也就要花费更多的时间来提升相同的修为，一旦修行出现了偏差就再难以提升，反而有倒退的危险。
但是同样，福祸相依，五行灵根纵然难以修炼，但也只是起步而已，一旦踏入正途，登堂入室，五行灵根的修者将比同修为修者强大得多，一是因为修炼时能量入体经过五行属性的转换，压缩度要更高一些，二是因为在能量属性转换之后体内真气可以变换自如，更加的容易控制，况且但凡修炼五行灵根有成的人必是魂力强大之人，在能量操控上更是如虎添翼。
祥叔给宁玉峰的修炼也很简单，俗世凡人的武者也常挂在嘴边的方法：内练一口气，外练筋骨皮。而炼体就像铸铁，经得千锤百炼，方得不动金刚。
祥叔把宁玉峰带到湖边的一片空地上，叫其脱下衣服，并一摸戒指，取出一条长鞭，对宁玉峰说道：“这条长鞭名为‘撕魂鞭’，是低阶法器，打在人身上不光是对ròu_tǐ有伤害，对灵魂也会有影响，但是只是个半成品，所以只是有影响，难以造成伤害，若不是为了给你修炼用，我连看都不会看一眼，更别提我会收在手里了。”祥叔嘴一撇，一副十分嫌弃这鞭子的样子，然后抬手就是一挥，“啪”的一声。宁玉峰身上就多了一道血印。
“啊！”丝毫没有准备的宁玉峰顿时疼的躺倒在地上，“祥叔，你倒是给个准备啊，疼死我了！”这疼可不是单纯的ròu_tǐ的疼痛，其中还透着一丝来自灵魂的刺痛，这才是最要命的。
“这就受不了了？这才刚开始，后面的日子还长着呢！起来！”祥叔甩了一下鞭子，带着轻蔑的语气斜瞥着宁玉峰说道。
宁玉峰抬头看到了祥叔的这个表情，一咬牙，挺身站了起来，双腿开立，双拳收腰，“来吧！”
祥叔看到这，眼中闪过一丝赞许，随后又是一鞭甩在宁玉峰身上，宁玉峰感觉自己被这一鞭抽成了两截，好像一股力道穿过了身体，冲得五脏六腑也跟着火辣辣的疼。
祥叔一边抽着，一边说：“修炼五行之力，下丹田为根基，五脏为辅助，五行映五脏，心养火为上，肝养木为上，脾养土为上，肺养金为上，肾养水为上，五脏养五行，五行护五脏。长此徐养，必现奇威。”
几十鞭下去，宁玉峰终于忍耐不住，倒地不起，浑身上下皮开肉绽，那还有一点少年的样子，而最痛苦的还不是ròu_tǐ的痛，而是来自灵魂的刺痛，若不是那锻灵诀时时在祥叔的提醒下运转着，宁玉峰早就撑不下去了，但此时的宁玉峰同样有一种生不如死的感觉。
其实宁玉峰的表现已经超越了祥叔的预期，本来祥叔估计他最多坚持三十鞭，没想到他竟硬生生多坚持了十几鞭，祥叔看着躺在地上身软若泥的宁玉峰，眼中闪过一抹赞许，说道：“一直以来我都只是让你去参悟五玄诀，而没有让你真正的去修炼，你自己也应该尝试过了，凭现在的你是根本无法修炼五玄诀
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