睡的时间长不一定睡得好,每天只需要两三个小时的深层睡眠人就可以精神一整天,但深层睡眠的状态并不是人能控制的,而老树的存在却让秦泽轻松做到了这一点。
也就是说秦泽每天只需要睡上两三个小时就足够了,剩下的时间他全都可以用来修炼《锻体式》,只要身体营养跟上不被拖垮,不愁武者不成。
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