a、符合；b、不符合；c、不能确定；d、都不是
39
我有时认为周围的人与自己截然不同。
a、符合；b、不符合；c、不能确定；d、都不是
40
我常常会粗心大意地忘记约会。
a、符合；b、不符合；c、不能确定；d、都不是
41
我喜欢沉思默想。
a、符合；b、不符合；c、不能确定；d、都不是
42
一听到有人说起仁义道德的话，我就怒气冲冲。
a、符合；b、不符合；c、不能确定；d、都不是
43
我一着急后总是担心时间，频频看表。
a、符合；b、不符合；c、不能确定；d、都不是
44
我常常感到心胸发闷。
a、符合；b、不符合；c、不能确定；d、都不是
45
我不喜欢与他人一起游玩。
a、符合；b、不符合；c、不能确定；d、都不是
46
我常常兴奋得睡不着觉，总想干些什么。
a、符合；b、不符合；c、不能确定；d、都不是
47
尽管是微小的失败，我却总是归咎于自己的过失。
a、符合；b、不符合；c、不能确定；d、都不是
48
我常常想做些别人不愿意做的事情。
a、符合；b、不符合；c、不能确定；d、都不是
49
我极少能做到亲切和蔼地与别人相处。
a、符合；b、不符合；c、不能确定；d、都不是
50
我必须在别人面前做事情时，心就会激烈地跳动起来。
a、符合；b、不符合；c、不能确定；d、都不是
51
自己发生了重大事情，我就不能像别人那样冷静思考。
a、符合；b、不符合；c、不能确定；d、都不是
52
我常常因为极小的愉悦而非常感动。
a、符合；b、不符合；c、不能确定；d、都不是
53
心有所虑时，我常常情绪非常消沉。
a、符合；b、不符合；c、不能确定；d、都不是
54
我认为现在的社会是不公平的，不管多么努力也不会幸福。
a、符合；b、不符合；c、不能确定；d、都不是
55
失败一次后再做事情时，我非常担心。
a、符合；b、不符合；c、不能确定；d、都不是
56
我常常有堵住嗓子的感觉。
a、符合；b、不符合；c、不能确定；d、都不是
57
我常常视父母兄弟如路人一般。
a、符合；b、不符合；c、不能确定；d、都不是
58
我不能与初次相见的人愉快交谈。
a、符合；b、不符合；c、不能确定；d、都不是
59
我经常念念不忘过去的失败。
a、符合；b、不符合；c、不能确定；d、都不是
60
我常常因为事情进展不如自己想象的那样而怒气冲冲。
a、符合；b、不符合；c、不能确定；d、都不是三、计分方法与测评结果分析
请对照你的选择，统计总分。选择a记2分，选择b记0分，选择c记0分，选择d记1分。把得分相加再乘3的积即为你的心理健康指数。一般说来，精神症状指数6l以下无重大问题。下面把各种指数的自我评价简述如下：
心理健康状况指数18～32的人，心理健康，没有什么心理异常。善于适应各种紧张状况，精神状态良好。不存在任何心理障碍，阅读本书可以增加您心理健康方面的知识，预防心理疾病的发生，从而使您更加快快乐乐地生活。
心理健康状况指数33～47的人，心理健康，但可能存在某些轻微的心理障碍，需要进一步详细检测，建议继续做本书的一些自我诊断测验，以便进一步确认心理障碍的确切类型和矫正方法，从而使您更加快乐地生活。
心理健康状况指数48～61的人，心理健康状况一般，说不上健康。建议您继续做本书各章中自我诊断测验，并根据测验结果，有针对性地继续做进一步的心理障碍检测，从而确认自己的心理症结所在，利用有关指导，进行自我矫正，要彻底调整自己的健康状况。特别要积极找出比较严重的症状类型的病因，及时进行心理矫正和治疗，确保生活的快乐幸福。阅读本书，您完全可以克服和矫正自己的心理障碍，从而快快乐乐地去生活和工作。
心理健康状况状指数62～76的人，心理健康存在一些问题。强烈建议你继续本书中的心理障碍自我诊断测验。您要作自我评价时，自我检查一下哪一项症状最严重，以便决定和实行治疗的办法。要仔细分析症状严重的原因，并努力解除这个原因。只要您努力找到心理问题的症结，努力去克服，经过努力，您一定能有快乐的生活。阅读本书，您完全可以克服和矫正自己的心理障碍，从而快快乐乐地去生活和工作。
心理健康状况指数77～90的人，心理健康存在比较严重的问题，建议您一定要接受专科医生的诊断，安心治疗。但实际上，你不必多么忧心忡忡；心理上的异常大都是自己造成的，所以，首先要接受心理健康的诊断。由于您存在比较严重的心理障碍，作者不建议您购买本书自行阅读，来解决自己的心理障碍。请尽快咨询有关心理医疗专家和心理医疗机构。不过您也不必太担心，只要自己努力，您也能一样和大家一样快
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