坚定地相信这个世界上有属于自己的位置，并且你会像一个成熟的人一样占有它。磨练自己去发现自己的伟大之处。即便在你的态度上，你也永远不要觉得自己一生就要从事卑微的事情。
永远坚信活力、强壮、奋进和高效，它能够对精神力量进行的塑造简直不可思议的；这些都是造就一个强大的人的想法与理想。
将自己发挥至极致的方法就是直面出现的问题，独立去磨练自己而不需要他人的辅助，像对自己的孩子一样告诉自己，你拥有伟大的力量，但是还没有开发这些力量的一半。
当你着手一项工作的时候，你要对自己说：“现在，这件事就摆在我的面前。我已经获得成功，证明了我到底是一个真正的男人还是个懦夫。我没有食言。”
你将会惊讶地发现这种自我暗示会多么迅速地振奋你的精神并且给你带来全新的思想境界。
我有一位朋友，在他工作的时候通过与自己进行交谈，很好地帮助了自己完成任务。当他觉得不能够完成自己应该做的工作，当他觉得在处理问题的时候犯下某个愚蠢的错误或者没有良好的心态和判断力，当他觉得自己的毅力和信心正在消退的时候，他就会独自一人离开城市，可能会走向树林，他会以这样的方式与自己就某些事情进行良好的坦率的交流：
“现在，年轻人，你需要责备自己，时时下定决心。你正在变得陈腐，你的地位正在下降，你的理想正在变得晦暗，最糟糕的是，当你工作表现不好，或者不太注重自己的外表，对自己的举止也不太关心的时候，你不像以往那样感到不适。你现在表现得就不是很好了。如果你不加注意的话，这种死气沉沉、惯性和无动于衷将会严重地拖垮你的事业。你正在让许多好的机会从你身边溜走，因为你没有得到你应该得到的进步和发展。”
“简而言之，你正在变得懒惰。你愿意做简单的事情。没有人愿意成为那些放弃努力、自甘堕落、没有进取心的人。现在，年轻人，我会在你身后帮你矫正，直到你公正待己。这种轻松的态度不会让你达到你想要的目标。你必须紧紧地看管住你自己，否则的话你将落在后面。”
“你完全可以胜任一些比起你现在做的事情更好的东西。今天你就要怀着一颗坚定的决心开始工作，从今晚开始，你将从更重要的工作中获取回报。你必须要让今天成为一个值得纪念的日子。使你自己忙碌起来，清除你头脑中的蜘蛛网；扫除脑海中的灰尘。要为了某一个目标思考、思考、再思考。不要再像这样冥思苦想，闷闷不乐。你的生命仅仅过了一半，行动起来吧！”
这个年轻人说，每天早上当他发现自己的状态下滑、感觉自己慵懒和松懈的时候，他就会“把自己从煤堆上拖起来”，如其所说，为了能让自己提升到更高的高度，为一天的生活定下和谐的基调。这是他每天要做的第一件事。
他强迫自己首先做最困难的工作，不允许自己逃避困难的问题。“现在，不要做一个懦夫了，”他对自己说道，“如果别人已经做过这个了，那么你也能够做。”
通过多年这种严格的自律，他完成了很多奇迹。开始的时候，他还是一个居住在纽约市贫民窟中的穷小子，没有人会注意他、鼓励他或者鞭策他。尽管他还是个小孩子的时候没有什么受教育的机会，但是自从他二十一岁时候起，他就自己获得渊博的知识。我不知道任何一个人能像这个孩子一样努力奋斗，获得了自我胜利、自身提高、自我磨炼和自学能力。
刚开始的时候，你对自己讲话会显得有些愚蠢，但是你会从中得到很多益处，你会通过这种方法弥补所有自身的不足。无论多么伟大或者渺小的人，坚持自我暗示这都是没有错误的。例如，你可能天生胆小并且不敢面对他人；你可能对自己的能力不够信任。如果这样的话，通过日常对自己孤立性的交流，你就会获得很大的帮助，你要告诉自己并不胆小；正相反，你充满了勇气与力量。你要让自己相信，你没有理由应该是胆小的，因为你的身上没有任何下等或特别之处；你是受人注目的，你知道怎么样在别人面前表现自己。你要对自己说，你再也不会允许自己怀有贬低、胆怯或者自卑的想法；你要抬起你的头，像一个帝王、一个征服者那样昂首阔步，而不是像一个受到鞭打的下人一样唯唯诺诺；你要守住自己的操守、自己的性格。
如果你缺少主动性，那么你就要坚持自己的能力开始着手工作，并且把工作完成。一旦机会出现，就要下定决心采取行动。
如果你对自己充满信心，对自己的信心充满激情并坚持不懈，那么你就会惊奇地发现自己的能力和自信获得了巨大的提高。
不断强调自己的重要性、能力和神圣，我不知道有什么东西会比这种习惯对那些缺乏自信的胆怯的人更有帮助。问题在于我们不重视自己；不能正确地衡量自己的能力；不能对自己的实力做出正确的评估。我们斥责自己、轻视自己、抹杀自己，因为我们看不到自己心中更伟大、神圣的自己。
下一次当你失望的时候，或者认为自己失败的时候，觉得你的工作无足轻重的时候，尝试一下这个实验方式，转换一下自己的头脑
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