官方权威统计显示,结过婚的妇女大部分都比丈夫长寿。一旦丈夫过世,这些妇女都很难再开始新的生活。而男性却因为工作的关系,或基于工作本身的要求,他们不得不驱使自己继续进步。因此,许多男性要比妇女更富有进取心,与社会的关系更紧密,他们面对失去妻子的灾难时,更容易开创新的生活。而妻子则大部分以家庭为中心,并以家人为主要的相处对象。所以,当她们没有心理准备,又必须独自生活或追求个人幸福时,便开始迷茫了。如果她们能够正视困境,决心开始自己的新生活的话,她们一样可以做到!
有一艘正在蓝色的地中海水面上航行的游轮,上面是许多正在度假的已婚夫妇,还有不少单身的未婚男女穿梭其间,每个人都兴高采烈,随着乐队的拍子起舞。
其中有一位开朗而和善的单身女性引起了我的注意,她大约60岁,随着音乐跳舞,怡然自得的样子。这位单身妇人和我的那位朋友一样,也曾遭丧夫之痛。
她的丈夫曾是她生活的重心,也是她最关爱的人,但这一切都失去了。幸好她有个嗜好——画画。她喜欢水彩画,这个嗜好现在成了她精神的寄托。她每天忙着作画,逐渐抚平了哀伤的情绪。因为努力作画,她开创了自己的事业,使自己的经济完全独立。
当然,刚开始的一段时间,她很难和人群打成一片,也很少会把自己的想法和感觉说出来。因为长久以来,她的丈夫一直是她生活的重心,是她的伴侣和力量,她没有与任何“外人”打过交道。她知道自己长得并不出色,也没有万贯家财,在那些近乎绝望的日子里,她一再地问自己:如何才能让众人接纳她、需要她。
后来,她找到了答案:她需要做的就是使自己成为被人接纳的对象,她需要把自己奉献给别人,而不是等着别人来为她奉献什么。想清楚这点后,她擦干眼泪,换上笑容,开始忙着作画。抽时间去拜访亲朋好友,为大家制造欢乐的气氛,绝不会惹人讨厌地久留。没过多久,她开始成为大家欢迎的对象,她不但经常去参加朋友举办的晚餐或各式各样的聚会,有时候她还在社区会所里举办画展,把自己的作品送给他人。总之,现在的她处处给人留下美好的印象。
这次,她参加了这艘游轮的地中海之旅。在整个旅程中,她一直是大家最喜欢接近的人。她对每一个人都十分友善,但绝不会紧缠着人不放。旅程结束的前一个晚上,她住的舱房是全船最热闹的地方。她那自然而不造作的风格,给每个人留下了深刻印象,大家都喜欢与她交朋友。从那时起,这位妇人又参加了许多类似这样的旅游。
这位妇人虽然和我的那位朋友一样经受丧夫之痛,但她却能把哀伤抛开,重新开始新的生活,开始生命的第二个春天。因为她知道自己必须勇敢地走进“生命之流”,并把自己奉献给需要她的人。她便可以快乐地生活。
虽然现在的医学已经很发达了,但仍然有一种疾病愈来愈普遍,那就是处于拥挤人群中的孤独感。
在一次女青年会的晚餐聚会上,加州奥克兰的密尔斯大学校长林·怀特博士发表了一段极为引人注意的讲话,主要内容就是针对这种现代人的孤寂感:“这个世纪最流行的疾病是孤独。用大卫·里斯曼的话来说,我们都是‘寂寞的一群’。由于人口愈来愈多,人类已经汇集成一片汪洋大海,根本分不清谁是谁了……居住在这样一个‘不拘一格’的世界里,再加上政府和各种企业经营的模式,人们必须经常从一个地方换到另一个地方工作和生活!因此导致人们的友谊无法持久,时代就像进入另一个冰河时期一样,使人们的内心觉得冰冷,既孤独,又没有安全感。”
可以克服孤寂的人,一定是生活在怀特博士所说的“勇气的氛围”里。无论我们走到哪里,一定要培养与人亲密的情谊关系。就好像燃烧的煤油灯一样,即使火焰很小,也能产生光亮和温暖。
我们若想克服孤寂,就必须远离自怜的阴影,勇敢地走入充满光亮的人群中。我们要勇于去认识他人,结交新的朋友。无论在什么地方,都要将自己的欢乐尽量与别人分享。
小结:
1.我们若想克服孤寂,就必须远离自怜的阴影,勇敢地走入充满光亮的人群中。我们要去认识人,去结交新的朋友。
2.无论我们走到哪里,一定要培养与人们亲密的情谊关系。就好像燃烧的煤油灯一样,即使火焰很小,也能产生出光亮和温暖。
3.无论在什么地方,都要将自己的欢乐尽量与别人分享。
2 不要让忧虑扼杀幸福的生活
卡耐基成功金言
1.如果我们以生活为代价,“付”给忧虑太多的话,我们就是傻子。
2.我们可以用双手去处理烦人的日常工作,但不要让它们影响到肝、肺、血液。
3.不知道如何抗拒忧虑的人
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