3、过分透支自己的身体要不得
不会休息的人就是不会工作的人。许多人很可能认为休息就是在浪费生命，其实不然，休息能够让你在清醒的时候做更多清醒、有效率的事。
要衡量一项工作的质量，不是看你有多疲倦，而是看你有多不疲倦。
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