郑东旖育儿经

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第十一章 10月龄的宝宝(一)(1/4)

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本月宝宝特点

宝宝发育特点

1.能独站10秒钟左右。

2.大人拉着宝宝双手,他可走上几步。

3.穿脱衣服能配合大人。

4.能用手指着自己想要的东西。

5.喜欢拍手。

6.可以打开盖子。

7.宝宝会用手指着他想要的东西说“拿”。

8.能注意周围人的表情,能听懂不同音调所表达的意义,并做出不同反应。

得到表扬时会高兴,被批评时,表现出不愉快。

身体发育标准

体重:男孩约重9.66千克,女孩约重9.08千克。

身长:男孩平均74.27厘米,女孩平均72.67厘米。

头围:男孩平均46.09厘米,女孩平均44.89厘米。

胸围:男孩平均45.99厘米,女孩平均44.89厘米。

坐高:男孩平均47.14厘米,女孩平均46.06厘米。

生长发育标准

长牙此时的宝宝长出4~6颗

牙齿。

睡眠

充足的睡眠对于身体健康来说尤为重要。睡眠不足,不但身体消耗得不到补充,而且由于激素合成不足,会造成体内环境失调,从而削弱宝宝的免疫功能和体质。

这个月的宝宝每天需睡眠12~16个小时。白天睡两次,夜间睡10~12个小时。家长应该了解,睡眠是有个体差异的,有的宝宝需要的睡眠比较多,有的宝宝需要的睡眠就少一些。所以,有的宝宝到了10个月,每天还要睡16小时,有的宝宝只需12小时就足够了。只要宝宝睡醒之后,表现非常愉快,精神很足,也不必勉强他多睡。宝宝在睡前半小时,最好能开窗换气,以保持室内空气新鲜。

开窗睡时不要让风直接吹在宝宝身上,以免受凉。

能力增长与潜能开发

鼓励宝宝迈出第一步

学会行走是宝宝大运动能力发展的一个重要过程,宝宝从床上运动发展到地面运动——学会走路,这是他的生长发育过程中的一次飞跃。

宝宝学会了走路,就意味着他的活动范围、接触范围以及视力范围广泛多了,增加了对脑细胞的刺激,对宝宝智力发育有很好的促进作用。所以,当宝宝到了该走的时候,爸爸妈妈要大胆让宝宝锻炼独立走路的能力。

宝宝学走路的四个阶段

10~11个月的宝宝,是学习走路的最佳时期,这时爸爸妈妈若想让宝宝早一天迈开人生的步伐,就要合理地引导与训练。

直立行走是宝宝大运动能力发展的一个重要过程,从会爬、会坐、能扶站到双腿直立行走,宝宝经历了人生的一个重要阶段。

宝宝从8~9个月会爬、会坐、能扶站开始,就为站立行走作了准备。到了10个月时,就可以拉住宝宝的双手或单手,让他向前迈步。

若时机成熟时,就可以设置一个诱导宝宝独立迈步的环境。

一旦自信心确立起来,宝宝就会自主松开扶东西的手,完全自由地迈步。宝宝学步,是一个循序渐进的过程,在开始迈步以前,需要做不少的准备工作,更不要忽略学步必需的四阶段,为宝宝迈出第一步打下坚实的基础。这四个阶段还需要爸爸妈妈仔细观察与把握:请家长们注意

当宝宝对竖直站立熟悉之后,他会试验性地迈出一小步,当然开始时还需要学会“借力”,这时宝宝会了解,如果双手抓住什么东西来保持平衡,走起来要容易得多。

因此,让宝宝学走路,爸爸妈妈最需要做的就是培养宝宝的自信心。

单手扶物

当宝宝能单手扶物,或是能够离开支撑物独自站立时,就意味着宝宝已经具备了独自站稳的能力。

蹲下起来

当宝宝能够单手,最好是双手离开支撑物,蹲下捡起玩具很可以顺利地再站起来,并且能够保持身体平衡时,就说明已经到了宝宝学走路的最佳时期。

因为宝宝如果学走路,需要腿部肌肉具有足够的力量,蹲下站起正是锻炼走路的最好办法。

扶持迈步

爸爸妈妈离开宝宝一段距离,用玩具吸引宝宝迈步。这时,宝宝常会用手抓牢家具的边缘、扶着墙壁或推着小椅子,或是让其他人拉着一只手,一点一点地向前挪动脚步。

独自行动

慢慢地,爸爸妈妈会发现,当宝宝确定他没有危险时,就会大胆地把身体的重量都放在双脚上,开始摆脱一切束缚,迈出他在这个世界上完全属于自己的第一步。

让宝宝勇敢迈出第一步

宝宝开始蹒跚学步是可喜的事情。这时,爸爸妈妈不要怕宝宝摔倒,要鼓励他大胆地进行尝试。

行走是靠两条腿交替向前迈进,每走一步都需要变换重心才能步伐稳健。宝宝初学走路,往往就是在摸索如何掌握好重心来协调行走的步伐。宝宝一般在9个月后,经过扶栏的站立已能扶着床栏横着走了,到了10个月时,这个动作就基本掌握得很好了,可以开始实际的走路训练了。

学步应当顺应宝宝的发育水平和能力,循序渐进。爸爸妈妈不要急于求成;更不能怕宝宝摔跤、磕碰,而久久不敢放手,以至于影响宝宝正常的成长发育。

该出手时就出手

让宝宝学走路,爸爸妈妈应该大胆地放手,从以下方法培养宝宝迈步能力。在学站时,宝宝可能不放开爸爸或妈妈的手或者哭着让大人帮忙,因为他自己不敢坐下去。

这时,先别急着抱他或扶他坐下,此时宝宝需要的是你来告诉他如何弯曲

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